หางานใหม่ สมัครงาน ฝากประวัติ

ใส่ใจออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ




ผ่านพ้นวันแม่มาแล้ว แต่กลิ่นอายความรัก และความผูกพันระหว่างแม่ลูกยังไม่จางหายไป โดยเฉพาะในงาน  “พาวเวอร์ ออฟ เลิฟ” ซึ่ง พาวเวอร์เพลท ไทยแลนด์ ผู้จัดจำหน่ายเครื่องออกกำลังกาย และการดูแลสุขภาพพาวเวอร์ เพลท จัดขึ้นเนื่องในวันพิเศษนี้ เมื่อเร็ว ๆ นี้  ณ ห้องเดอะเรสซิเดนซ์ 305 โรงแรมแกรนด์  ไฮแอท เอราวัณ กรุงเทพฯ โดยเชิญ 3 คู่แม่ลูกเซเลบริตี้ร่วมเผยเคล็ดลับการดูแลรักษาสุขภาพของกันและกัน
   
คุณแม่ลูกสี่ ณัฐนันท์ สหวัฒน์ มาพร้อมลูกชายสุดหล่อ ณัฐภัทร และ ณัฐพนธ์ สหวัฒน์ กล่าวว่า สมัยก่อนไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เพราะต้องทำงานและเลี้ยงลูก 4 คน แต่เมื่อ 3-4 ปีก่อน ค้นพบการออกกำลังนวัตกรรมใหม่ ๆ สามารถช่วยประหยัดเวลาและบริหารร่างกาย     ได้ดี ตั้งแต่นั้นจึงออกกำลังกายสม่ำเสมอ นอกจากนี้พยายามให้ลูก ๆ  ได้ออกกำลังกายร่วมกัน เช่น ปั่นจักรยาน, ตีเทนนิส และว่ายน้ำ เพื่อสานสัมพันธ์ที่ดีให้กับครอบครัว พร้อมปลูกฝังให้ลูก ๆ รักและดูแลสุขภาพแบบง่าย ๆ ตั้งแต่เด็ก
   
ด้าน ม.ล.ปุณยนุช ดุลยจินดา ควงลูกชาย กษิดิศ ดุลยจินดา เผยว่า เริ่มรู้สึก    ว่าตัวอ้วนขึ้น เสื้อผ้าที่ใส่อยู่เริ่มคับ อึดอัด จึงคิด    นำเสื้อผ้าไปปรับไซซ์ แต่ลูกสาวแนะนำให้ลดหุ่น    ลง นอกจากใส่เสื้อตัวเดิมได้ยังส่งผลให้สุขภาพ     ดี จึงเริ่มสมัครออกกำลังกายฟิตเนสต่าง ๆ พร้อมชวนลูกชายที่เป็นนักกีฬาฟุตบอลและบาสเกตบอลของโรงเรียนออกกำลังกายด้วย กัน เพื่อให้ลูกมีกล้ามเนื้อใหญ่ขึ้น ลดแรงปะทะ หรือบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
   
ส่วน ศรัยฉัตร จีระแพทย์ จูงมือคุณแม่ พ.ต.ท.หญิงณัฐวินุช หัสดินทร ณ อยุธยา กล่าวว่า ตอนเด็กออกกำลังกายตามคุณแม่จนติดเป็นนิสัย แต่หลังจากมีลูก ออกกำลังกายน้อยลง จึงหันมาให้ความสำคัญเรื่องสุขภาพมากขึ้น เพราะตระหนักว่า “เป็นแม่ต้องแข็งแรง เพื่อที่จะได้ดูแลลูกได้” นอกจากนี้ยังดูแลสุขภาพคนในครอบครัวโดยเฉพาะคุณแม่ แนะนำให้ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับอายุ เพราะมีปัญหาสุขภาพเข่าและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น.

จาก http://www.dailynews.co.th/newstartpage/index.cfm?page=content&categoryId=359&contentId=14443&hilight=%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%20%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%87%E0%B8%B2%E0%B8%99






ไปที่เว็บไซต์ หางาน สมัครงาน JOB Chance
 

 

บริการจัดฝึกอบรมสัมมนาบุคลากรภายในองคฺ์กร In-House Training    
ห้างหุ้นส่วนสามัญ อีซี่โร้ด  เลขที่ 20 ซ.ลาซาล 33 ม.3 ถ.สุขุมวิท 105 แขวงบางนา เขตบางนา กทม. 10260  เลขประจำตัวผู้เสียภาษีอากร 2-7822-0323-5
**ที่อยู่ในการจัดส่งเอกสาร  เลขที่ 50/414 ซ.ลาซาล 35 ม.3 ถ.สุขุมวิท 105 แขวงบางนา เขตบางนา กทม. 10260
ติดต่อลงโฆษณา หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ คุณสุนทรีย์  Tel: 089-107-0304   Email: soontaree@easyroadtraining.com


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------